Pratiquer une activité physique est essentiel pour rester en bonne santé. Surtout quand on a un travail de bureau où on est assis la plus grande partie de la journée. On recommande d’ailleurs une ...

Pâte Fimo Kids colorée (à trouver dans les magasins de loisirs créatifs) Cure-dent ou ébauchoir ou couteau en plastique 2 petites perles noires Pour réaliser le corps, modelez un boudin épais et court ...

Avec trois fois rien, fabriquez des petits bonshommes en bâtonnets de glace avec vos enfants. Ils pourront ensuite les emporter à la plage et s’amuser avec ! Une activité facile à faire avec des ...

Parce que pendant les vacances, ce n’est pas toujours facile de trouver comment occuper ses enfants, on vous propose de réaliser 5 bacs sensoriels Montessori. Une activité facile à reproduire et très ...

L'automne apporte souvent avec elle la grisaille et la pluie et lorsque la météo n’est pas de notre côté, il n’est pas toujours facile d’occuper nos enfants. Pour vous aider, on vous dévoile 8 ...

Marcher est une activité facile, gratuite et agréable. Sortir le chien ou faire une belle promenade, ce n’est sans doute pas vraiment du sport, mais peut-on tout de même considérer la marche comme un ...

Si le Pilates est souvent vu comme une activité facile, la réalité en est toute autre. Calme et lente, elle permet d’affiner l’ensemble de la silhouette et d’améliorer la posture grâce au renforcement ...

Cette activité est excellente pour la santé. Ele est vraiment facile à pratiquer et à la portée de tout le monde. La marche, une activité bénéfique à plus d'un titre Cette activité, douce et ...

Marcher est une activité facile, gratuite et agréable. Sortir le chien ou faire une belle promenade, ce n’est sans doute pas vraiment du sport, mais peut-on tout de même considérer la marche comme un ...